CITY TRAIL w Warszawie i Bydgoszczy: nie zwalniają tempa

W tym roku postanowiłem, że będę miał długą przerwę w startach między końcem sezonu stadionowego, a początkiem halowego. Chciałem mieć 3-4 miesiące solidnego treningu. Złapałem się jednak na tym, że taka długa przerwa bez startów, sprawia że robi się pewna stagnacja w treningu. Raz na jakiś czas warto wpleść w przygotowania taki bieg, jak CITY TRAIL. To bodziec, który pozwala mocniej przewentylować płuca, poczuć kwas w mięśniach i popycha organizm do przodu. Samotnie, na treningu, nie zebrałbym się na taki wynik, jaki dzisiaj uzyskałem. Po cichu liczyłem, że mogę poprawić rekord trasy i choć tylko o sekundę, to udało się. Nie jestem typowym biegaczem przełajowym. Moja technika biegu sprawia, że lepiej czuję się na bieżni i asfalcie, ale jeśli jest taka możliwość, to przełaje wplatam w proces treningowy. Warszawska trasa CITY TRAIL jest jedną z moich ulubionych, bo jest tutaj twardo, a to mi sprzyja. Dzisiaj warunki były idealne, więc bardzo się cieszę, że zdecydowałem się na ten start. 

Aleksander Wiącek, zwycięzca sobotniego biegu i rekordzista warszawskiej trasy CITY TRAIL

Przyznaję, że jestem na CITY TRAIL po raz pierwszy, ale mam nadzieję, że nie ostatni. Odkąd przestałem trenować, głównie ćwiczę na siłowni, ale już brakuje mi ruchu na świeżym powietrzu, a że pracuję zdalnie, to odczuwam to z każdym tygodniem mocniej. Dzisiaj nastawiałem się na dobrą zabawę i się nie zawiodłem. 

Szymon Żywko na mecie biegu CITY TRAIL

Choć sam wyczynowo już nie uprawiam sportu, to właśnie bieganiu zawdzięczam wiele cennych elementów życia. Najważniejsze są relacje z ludźmi i znajomości, które zostają na całe życie i są bezcenne. Gdyby nie sport, nie miałbym szans poznać tylu wartościowych osób. Dodatkowo, to właśnie dzięki karierze zwiedziłem wiele pięknych zakątków świata i staram się zarażać biegowymi podróżami innych.

Błażej Brzeziński, dwukrotny mistrz Polski w maratonie