CITY TRAIL Trójmiasto: zima nie wystraszyła biegaczy

To był mój debiut na trójmiejskich ścieżkach CITY TRAIL – kilka miesięcy temu przeprowadziłem się do Trójmiasta, a wcześniej startowałem w Łodzi. Trasa w Gdyni jest ciekawa, są mocne zbiegi i podbiegi – o to chodzi w przełajach. Co do dzisiejszego biegu - moje obawy potwierdziły się – warunki na trasie były trudne i nie pozwoliły na poprawienie rekordu, na co liczyłem. Mimo śniegu i błota postanowiłem ruszyć mocno od startu. Do 4. km zmieniałem się na prowadzeniu z Krzysztofem Zielińskim, który dzień wcześniej wywalczył brązowy medal podczas Mistrzostw Polski w Biegach Przełajowych w kategorii juniorów. Niestety na kilometr przed metą Krzysiek wycofał się z biegu, ponieważ natrafił na jakąś przeszkodę pod stopą i krzywo stanął. Bardzo żałuję, bo ta rywalizacja mnie napędzała i gdybyśmy biegli razem do mety na pewno wynik mógłby być lepszy. Czy zima to trudny okres dla biegaczy? Na pewno ma swój urok i można ją polubić. Jest to raczej okres budowania bazy tlenowej, a dodatkowo można skupić się na poprawie gibkości, która w cieplejsze dni jest - przynajmniej przeze mnie – zaniedbywana. Natomiast gdy warunki za oknem nie pozwalają to można korzystać z bieżni mechanicznej lub spotkać się ze znajomymi na siłowni i wykonać trening wzmacniający, który na pewno przyda się podczas startów w CITY TRAIL.

Patryk Stypułkowski, zwycięzca dzisiejszego biegu CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden